<strong style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Verdana;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial;">Vücudun en önemli organlarının başında göz geliyor. Peki en kıymetli organımız sağlığı hakkında ne kadar bilgiye sahibiz? Başkasının göz yaşını elle silmek zararlı mıdır? Saatlerce bilgisayar oyunu oynamak hangi hastalıklara davetiye çıkarır? Gözümüze yabancı bir cisim kaçarsa ne yapmalıyız? Dünyagöz Etiler’den Op. Dr. Elvan Yalçın, göz sağlığı ile ilgili merak edilen 10 pratik bilgiyi anlattı:</span></strong> <p style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Verdana;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial;">1-<span style="font-size: 7pt; font-family: 'Times New Roman';"> </span></span><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial;">Bebeğinizi hiçbir şikâyeti olmasa bile ilk 1 yaşında muayene ettirin. Çünkü bu muayene bebeği göz tembelliğinden korur.</span></p> <div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Verdana;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial;">2-<span style="font-size: 7pt; font-family: 'Times New Roman';"> </span></span><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial;">Çok uzun saatler oynanan bilgisayar oyunları gözde kirpik dibi iltihabı, alerji ve kuruluk yapabilir. Ayrıca uzak görme kusuru oluşmasını tetikleyebilir.</span></div> <div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Verdana;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial;">3-<span style="font-size: 7pt; font-family: 'Times New Roman';"> </span></span><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial;">Gözde sulanma, kaşıntı, ağrı, okurken zorlanma, yazıların birbirine karışması, göz ve baş ağrısı olması, başı eğik tutarak okuma, gözleri kısarak bakma, odaklanma problemleri göz hastalıkları belirtisidir.</span></div> <div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Verdana;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial;">4-<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial;">Çalışma ortamınızda soft tone sarı aydınlatma kullanın. Şeker hastasıysanız ve sporcuysanız göz dibi muayenesini ihmal etmeyin.</span></div> <div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Verdana;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial;">5-<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial;">Makyaz malzemelerini ortak kullanmayın. Göz nezlesi olarak bilinen konjonktivit göz farı, göz kalemi ve rimel gibi başkasının makyaj malzemeleriyle geçebilir.</span></div> <div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Verdana;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial;">6-<span style="font-size: 7pt; font-family: 'Times New Roman';"> </span></span><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial;">Özellikle renkli gözlü kişiler güneş ışığına daha hassas olurlar. Renkli gözlü kişilerde kızarıklık görülme oranı koyu renkli gözlülere göre daha fazladır. Bu nedenle renkli gözlü kişilerde güneş gözlüğü kullanımı daha önemlidir.</span></div> <div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Verdana;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial;">7-<span style="font-size: 7pt; font-family: 'Times New Roman';"> </span></span><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial;">Güneş ışınlarına çok maruz kalmak zamanla lensimizde koyulaşmaya, katarakta ve görme noktasında hassasiyete sebep olur. Güneş ışınlarının dik geldiği dönemlerde güneş gözlüğü kullanmalıyız.</span></div> <div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Verdana;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial;">8-<span style="font-size: 7pt; font-family: 'Times New Roman';"> </span></span><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial;">Bilgisayar başında çalışanlarda alerji, kuruluk, kirpik dibi iltihabı görülme sıklığı artar. Aralıklı dinlenmeler ve göz kırpmak gereklidir.</span></div> <div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Verdana;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial;">9-<span style="font-size: 7pt; font-family: 'Times New Roman';"> </span></span><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial;">Gözünüze aldığınız ani bir darbe ya da gözünüze bir cisim kaçması durumda gözünüzü ovalamayınız. Var ise serum fizyoloji ile yok ise su ile bol yıkayarak göz hekimine başvurunuz.</span></div> <div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Verdana;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial;">10-<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial;">Başka birinin gözyaşını silmeyiniz. Eğer bu kişide gözde kızarıklık, aşırı sulanma ve kapak şişliği var ise bulaşıcı olabilir. Temas ettiyseniz elinizi sabun ile yıkayınız.</span></div> <div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Verdana;"> </div>