65 yaşındaki Hatice teyze spor salonunun gözdesi oldu
Koronavirüs salgını başlamadan birkaç gün önce oğlu Uğur Budak'ı (45) görmek için Adana'dan Niğde'ye gelen 65 yaşındaki Hatice Budak, seyahat yasağı nedeniyle memlekete dönemeyince 3 aydır oğlu ve 15 yaşındaki torunu Betül ile crossfit sporu yapıyor.
Koronavirüs salgını başlamadan birkaç gün önce oğlu Uğur Budak'ı (45) görmek için Adana'dan Niğde'ye gelen 65 yaşındaki Hatice Budak, seyahat yasağı nedeniyle memlekete dönemeyince 3 aydır oğlu ve 15 yaşındaki torunu Betül ile crossfit sporu yapıyor.
Yeni tip koronavirüs salgını öncesi Adana'dan, Niğde'de yaşayan polis memuru oğlu Uğur Budak'ı görmeye giden Hatice Budak, salgının etkisini göstermesi ve seyahat kısıtlaması uygulanmasının ardından memleketine dönemedi. Bir süre sonra evde sıkılan Hatice Budak, oğlu ve torunun gittiği spor salonuna gitmek istedi. Uğur Budak ise annesinin bu isteğini geri çevirmeyerek spor salonuna götürdü. Burada kondisyona dayalı crossfit sporuyla tanışan Hatice Budak, neredeyse her gün spor yapmaya başladı. Oğlu ve torunu Betül Budak ile spor salonuna gelen Hatice teyzeyi görenler ise ilk başta şaşırsa da azmini takdir etti.
STRES ATIYORUM VE ZİNDE KALIYORUM
Normalleşme süreci ile yasakların kalkmasıyla birlikte dışarı çıkmaya başladığını kaydeden Hatice Budak, zinde kalmak için spor yapmaya karar verdiğini ve bundan dolayı çok mutlu olduğunu belirtti. Budak, "İlk geldiğimde bir göz attım ve 'ben bunu yaparım' dedim. Şu an üç kuşak aynı sporu yapıyoruz. Crossfit ile hem stres atıyorum hem de zinde kalıyorum. Hiç zorlanmıyorum ve daha genç hissediyorumö diye konuştu.
Budak'ın oğlu Uğur Budak ise annesinin kendisine bu isteğini söylediğinde ilk etapta şaşırdığını ve bünyesinin kaldırıp kaldırmayacağı konusunda tedirgin olduğunu söyledi. Spora başlayan annesinin performansının kendisinden daha iyi olduğunu dile getiren Budak, "Sporda hem kızım hem de annem beni geri bıraktı" dedi.
BİZİM İÇİN DE BİR İLK OLDU
Spor salonunun crossfit antrenörü Mustafa Ersin Şimsek ise salonlarının en yaşlı üyesinin Hatice Budak olduğunu ve üç kuşak ile birlikte ilk defa spor yaptıklarını belirtti. Bu durumdan çok memnun olduğunu kaydeden Şimşek, "Açık konuşmak gerekirse Hatice teyzeden bu performansı beklemiyorduk. O hem bizlere hem de yaşıtlarına iyi bir örnek olduö diye konuştu.
Kılıçdaroğluna yalan fonu kurup 5 bin TL yatıracağınıza ölen sağlıkçılarımızın ailelerine fon oluştursanız ya işinize gelmiyor değilmi
NORMAL OLAB BU DEĞİL Mİ HERKES İŞİNİ YAPMALI
ilgilenmiyorum artık kendiniz çalın kendiniz oynayın
Doğuşta beklenen yaşam süresi en yüksek il 80,7 yıl ile Tunceli olarak kayıtlara geçerken 90 yaş üstü aşılama yapmak nedendir sizce? Siz eğer birini ölümden kurtaracak olsanız 60 yaşındaki birini mi yoksa 90 yaşındaki birini mi seçerdiniz? Hangisinin (Allah'ın verdiği ömüre tabiki yıl biçilmez) mantıken yaşayacağı yıl daha fazladır? Öyle bir algı yaratılıyor ki 'SIRADAN HALK AŞILANMAYA BAŞLANDI' Hangi halk? 90 yaş üstü halk, peki... 15 Şubatta Okullar açılmaya başlanacak,öyle tasavvur ediliyor, okulların havalandırma sistemleri hakkında bilginiz var mı? İş güvenliği gereği yüksek katlarda camların çok az açılabildiğini biliyor musunuz? 30dk ders 10 dk ara olduğunda KIŞ GÜNÜ çocuklar dışarı çıkacaklar mı aceba? 10 DK havalandırma yetecek mi? Virüs kol gezecek... Öğretmenler, öğrenciler okula girip çıkan herkes evine virüs taşıyacak, ama eğer 90 yaşında ve aşılandıysanız sorun yok :) Allah sağlıkçılarımızdan razı olsun, Rabbim onları darda koymasın ; Haklarınız ödenmez.
Helal olsun hocam.harika tespit zaten bu ülkede kooperatif birlik ancak üreticiye haciz bildirimi yapar destekkkk mi o bi masalll :)
BOR'da Hangi Yatırım Gerçekleştirilmeli... Geliştirilmeli...
| İmsak | 06:20 | ||
| Güneş | 07:45 | ||
| Öğle | 12:58 | ||
| İkindi | 15:39 | ||
| Akşam | 18:02 | ||
| Yatsı | 19:21 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
| 1. Beşiktaş | 20 | 44 |
| 2. Galatasaray | 20 | 39 |
| 3. Fenerbahçe | 19 | 39 |
| 4. Gaziantep FK | 20 | 35 |
| 5. Trabzonspor | 20 | 33 |
| 6. Hatayspor | 20 | 32 |
| 7. Alanyaspor | 19 | 31 |
| 8. Karagümrük | 20 | 30 |
| 9. Malatyaspor | 20 | 27 |
| 10. Antalyaspor | 20 | 26 |
| 11. Göztepe | 20 | 25 |
| 12. Rizespor | 20 | 25 |
| 13. Sivasspor | 19 | 24 |
| 14. Başakşehir | 20 | 24 |
| 15. Konyaspor | 20 | 23 |
| 16. Kasımpaşa | 19 | 22 |
| 17. Kayserispor | 19 | 19 |
| 18. Gençlerbirliği | 20 | 19 |
| 19. Ankaragücü | 19 | 18 |
| 20. Erzurumspor | 20 | 17 |
| 21. Denizlispor | 20 | 14 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
| 1. Giresunspor | 18 | 38 |
| 2. Samsunspor | 18 | 36 |
| 3. İstanbulspor | 17 | 34 |
| 4. Altay | 18 | 32 |
| 5. Adana Demirspor | 18 | 31 |
| 6. Ankara Keçiörengücü | 18 | 31 |
| 7. Bursaspor | 18 | 30 |
| 8. Tuzlaspor | 18 | 30 |
| 9. Altınordu | 17 | 28 |
| 10. Bandırmaspor | 18 | 27 |
| 11. Adanaspor | 17 | 21 |
| 12. Ümraniye | 18 | 20 |
| 13. Boluspor | 18 | 19 |
| 14. Akhisar Bld.Spor | 18 | 16 |
| 15. Menemen Belediyespor | 17 | 16 |
| 16. Balıkesirspor | 18 | 16 |
| 17. Ankaraspor | 18 | 10 |
| 18. Eskişehirspor | 18 | 4 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
| 1. M. United | 19 | 40 |
| 2. Man City | 18 | 38 |
| 3. Leicester City | 19 | 38 |
| 4. Liverpool | 19 | 34 |
| 5. Tottenham | 18 | 33 |
| 6. Everton | 17 | 32 |
| 7. West Ham | 19 | 32 |
| 8. Aston Villa | 17 | 29 |
| 9. Chelsea | 19 | 29 |
| 10. Southampton | 18 | 29 |
| 11. Arsenal | 19 | 27 |
| 12. Leeds United | 18 | 23 |
| 13. Crystal Palace | 19 | 23 |
| 14. Wolverhampton | 19 | 22 |
| 15. Burnley | 18 | 19 |
| 16. Newcastle | 19 | 19 |
| 17. Brighton | 19 | 17 |
| 18. Fulham | 18 | 12 |
| 19. West Bromwich | 19 | 11 |
| 20. Sheffield United | 19 | 5 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
| 1. Atletico Madrid | 17 | 44 |
| 2. Real Madrid | 19 | 40 |
| 3. Barcelona | 19 | 37 |
| 4. Sevilla | 19 | 36 |
| 5. Villarreal | 20 | 34 |
| 6. Real Sociedad | 20 | 31 |
| 7. Granada | 20 | 28 |
| 8. Real Betis | 20 | 27 |
| 9. Celta de Vigo | 20 | 24 |
| 10. Cádiz | 20 | 24 |
| 11. Levante | 19 | 23 |
| 12. Getafe | 18 | 23 |
| 13. Athletic Bilbao | 18 | 21 |
| 14. Valencia | 19 | 20 |
| 15. Eibar | 20 | 20 |
| 16. Real Valladolid | 20 | 20 |
| 17. Osasuna | 20 | 19 |
| 18. Deportivo Alaves | 20 | 18 |
| 19. Elche | 18 | 17 |
| 20. Huesca | 20 | 13 |
