Dr. Hatice Yıldız; Açık tenliler güneş yanığına karşı daha hassas

Dermatoloji ve Cildiye Uzmanı Dr. Hatice Yıldız;"Açık tenliler güneş yanığına karşı daha hassas"

SAĞLIK 03.08.2016, 18:39 09.08.2016, 16:47 nigdehaber
1117
Dr. Hatice Yıldız; Açık tenliler güneş yanığına karşı daha hassas
Niğde Devlet Hastanesi Dermatoloji ve Cildiye Uzmanı Dr. Hatice Yıldız, güneş ışınlarından ve güneş yanığından korunmanın yöntemlerinin anlattı. 

Gün içerisinde güneş yoğunluğunun olduğu zamanlarda insanların dikkatli olması gerektiğini vurgulayan Yıldız,yaptığı açıklamada şunları söyledi:

"Güneş ışınından korunmanın en iyi yolu UVB’nin en yoğun olduğu 10.00-16.00 saatleri arasında güneşten sakınmaktır. Bulutlar güneşin ultraviyole ışınlarının büyük kısmını tutsa da, bir kısmını bıraktıklarından gölgede de yanma olmaktadır. Uygun bir giysi zararlı ışınlardan korunmak için en etkili yöntemdir. Şapka ve açık renkli giysiler giyinmek ve UV geçirmeyen güneş gözlüklerinin kullanılması gerekir. Deri tipi I-III arasında olan kişilere günlük SPF 6-15 olan güneş koruyucular nemlendirici ile birlikte önerilmektedir. Dış ortamlar için ise SPF 15 ve daha yüksek olan güneş koruyucuların düzenli kullanımı önerilmektedir. Şiddetli fotosensitivitesi olan ve yoğun güneş ışınına maruz kalan kişilere SPF 30 veya üzerinde güneş koruyucular gerekebilir. Güneş koruyucuların güneşe maruz kalmadan en az 20 dakika önce uygulanması önerilmektedir.’’ 

Güneş yanıklarının özellikle açık tenli ve hassas cilde sahip olanlarda daha ciddi boyutlarda görülebileceğine değinen Dr. Yıldız, ‘‘Güneşten daha çok etkilendikleri gibi güneş yanıklarının geçmesi de uzun zaman alabilir. Vücudunuzda güneş yanığı oluşmasını istemiyorsanız güneşlenirken, yüksek derecede korumaya sahip güneş kremleri kullanılmalı ve uzun süreli güneşlenmeden kaçınılmalıdır. Güneş yanığının tedavisinde ilk yapılacak olan soğuk komprestir. Cildin yanan yerleri soğuk su ile nazikçe serinletmelidir. Eğer güne yanığı geniş bir alanı etkilediyse yanma hissini rahatlatmak için ılık su veya soğuk su ile duş alınabilir. Güneş yanıkları cildin kurumasına yol açar. Nemlendiriciler güneş yanığı hafif düzeydeyse uygulanmalıdır. Bunun yanında yanıktan kaynaklanan ağrıyı azaltmak için de antienflamatuar ilaçlar kullanılabilir. Prostaglandinler güneş yanığının önemli mediatörü olduğundan aspirin ve indometasin faydalı olabilir. Şiddetli yanıklarda steroid ihtiva eden kremler güneş yanığının oluşturduğu acıyı ve ciltteki ödemi azaltmaya yardım eder. Şiddetli durumlarda yatak istirahati, sıvı desteği ve enfeksiyon profilaksisi de gerekli olabilmektedir. Güneş yanığı iyileşmeye başladığında kaşıntı hissedilmesi normaldir. Bu kaşıntıyı önlemek için antihistamin kullanılabilir.’’ diye konuştu.

Güneş Işınlarının zararlarından ve yararlarından bahseden Uzman Dr. Hatice Yıldız, açıklamasını şöyle tamamladı:

"Güneş ışınlarının yararlı etkileri, Fotosentez, Görmeye yardımcı olmak, D vitamini sentezi, Isı sağlamak, Patojenleri öldürmek, Sağlıklı bronzlaşma ile melaninin koruma etkisi, Fototerapi ve fotokemoterapi’dir. Yararları olduğu kadar da zararları da vardır. Güneş ışınlarının zararlı ise, Güneş yanığı ve fototoksisite, Aktinik değişiklikler veya deri yaşlanması ,Premalign ve malign lezyon oluşumu, Katarakt oluşumu, Fotoimmünolojik değişiklikler gibi Işık duyarlılığı tabloları, Mutasyonu uyarması’dır."

 

Kaynak: TİYO AJANS
Yorumlar (4)
Devlet 5 yıl önce
Yazı güzel, tam zamanında yazılmış.Ayrıca mutasyona da dikkat çekilmesi takdire şayan.
ETİK 5 yıl önce
Bu tür yazıları ilgili uzman hekimlerin vermesi ne kadar güzel ve etik.Bakıyorsunuz pratisyen hekim olan ancak hekimliği yapamadığı için idari görev almayı ve yürütmek içinde her türlü tavizi veren kişilerin işgal ettikleri makamdan aldıkları cesaretle her konuya maydonoz olarak açıklama yapmaları ne kadar gereksiz ise ilgili uzmanın halkı biliçlendirmesi o kadar gerekli ve elzem.Saygı ile.
Desteğe bak 5 yıl önce
Yani bizde yuttuk.İlgili uzmanın bilgilendirmesiymiş. Bu yazının tıp uzmanlığı ile ne ilgisi var. Bu tür bilgiler artık güneş kremlerinin ambalajında bile yazıyor. Amaçlanın ne olduğunu herkes anladı.
Etik 5 yıl önce
sen kazma isen sana Dermotoloji Uzmanı da bir şey yapamaz.
Son Yorumlar
Milliyetçi düşmanı iktidarın sopası haline getirilen bir ülkü ocakları. Yazık ettiler.
Yaşasın Ülkü Ocakları
Gazi Allahını seversen ocağın genel merkez internet sitesini bir aç da bir bak, partiye dönüştürmüşler. 10 faaliyetin 9 u Devletli Bahçeci yapmışlar. Yersen iyi yazı.
Bu çalışmalara Kastamonu'daki EYT eylemlerinin ardından tepki için o bölgeyi ülkücülerin gülsüyu ile yıkamalarını da ekleseydin da gazi gardaş, 40 yıllık ocak sevgimi bu hareket bitirdi.
Emeği geçenlerden rabbim razı olsun
banner696
Günün Anketi Tümü
BOR'da Hangi Yatırım Gerçekleştirilmeli... Geliştirilmeli...
BOR'da Hangi Yatırım Gerçekleştirilmeli... Geliştirilmeli...
Günün Karikatürü Tümü
Namaz Vakti 24 Ocak 2022
İmsak
Güneş
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 23 54
2. Konyaspor 22 45
3. Alanyaspor 23 38
4. Adana Demirspor 23 37
5. Fenerbahçe 23 37
6. Beşiktaş 23 36
7. Hatayspor 23 36
8. Başakşehir 22 34
9. Gaziantep FK 22 32
10. Sivasspor 23 31
11. Kayserispor 23 31
12. Karagümrük 23 30
13. Kasımpaşa 23 27
14. Göztepe 23 27
15. Galatasaray 23 27
16. Giresunspor 23 26
17. Antalyaspor 23 24
18. Rizespor 23 22
19. Altay 23 18
20. Ö.K Yeni Malatya 22 16
Takımlar O P
1. Ümraniye 21 45
2. Ankaragücü 21 45
3. Erzurumspor 21 38
4. Bandırmaspor 21 36
5. İstanbulspor 21 36
6. Eyüpspor 20 36
7. Samsunspor 20 33
8. Adanaspor 21 32
9. Manisa Futbol Kulübü 21 28
10. Tuzlaspor 20 27
11. Keçiörengücü 21 26
12. Gençlerbirliği 21 26
13. Boluspor 19 24
14. Kocaelispor 21 24
15. Menemen Belediyespor 21 23
16. Altınordu 21 22
17. Bursaspor 20 20
18. Denizlispor 21 19
19. Balıkesirspor 20 8
Takımlar O P
1. Manchester City 23 57
2. Liverpool 22 48
3. Chelsea 24 47
4. M. United 22 38
5. West Ham United 23 37
6. Arsenal 21 36
7. Tottenham 20 36
8. Wolverhampton Wanderers 21 34
9. Brighton 22 30
10. Leicester City 20 26
11. Aston Villa 21 26
12. Southampton 22 25
13. Crystal Palace 22 24
14. Brentford 23 23
15. Leeds United 21 22
16. Everton 20 19
17. Norwich City 22 16
18. Newcastle 21 15
19. Watford 20 14
20. Burnley 18 12
Takımlar O P
1. Real Madrid 22 50
2. Sevilla 22 46
3. Real Betis 22 40
4. Atletico Madrid 21 36
5. Barcelona 21 35
6. Real Sociedad 21 34
7. Villarreal 22 32
8. Rayo Vallecano 21 31
9. Athletic Bilbao 22 31
10. Valencia 22 29
11. Osasuna 22 28
12. Celta Vigo 22 27
13. Espanyol 22 27
14. Granada 22 24
15. Elche 22 23
16. Getafe 22 22
17. Mallorca 21 20
18. Cadiz 22 18
19. Deportivo Alaves 22 17
20. Levante 21 11

Gelişmelerden Haberdar Olun

@